歯ぎしり

歯ぎしり
について

歯ぎしりは、自分ではなかなか気がつきにくい習慣ですが、
長い間放置しておくと歯やあごが痛くなるだけでなく、様々な問題を引き起こすきっかけになります。

歯ぎしりの原因は、複雑な要素が絡み合っていることもあり、はっきりしたメカニズムは分かっていないのですが、
かみ合わせの問題などの他、ストレスとの関連性が強いことが指摘されています。

歯ぎしりの治療法には、様々なものがありますが、最も簡単な方法としては、
ナイトガードと呼ばれるマウスピースを装着することで、睡眠時の騒音や、歯やあごへの負担を減らすことができます。
歯ぎしりの治療費は、治療法によって大幅に変わってきますが、基本的な治療だけなら、保険の対象となるため、
比較的安い金額で処置することができます。

ただし、症状が重い場合には、睡眠時無呼吸症候群など他の病気との関連性も考えられるので、
歯ぎしりも立派な病気だということを、認識しておいた方がいいかもしれません。
歯の形がすり減ってないか、普段からあごに力が入っていないかなど、
簡単な方法で調べることができるので、気になる人は、まずはセルフチェックしてみるようにしましょう。

ギリギリと音を立てる歯ぎしりだけでなく、無意識に歯をかみしめるような行為もブラキシズム(歯ぎしり)に含まれます。
このような場合、周囲の人にも気付かれにくく、発覚が遅れることがあるので、歯ぎしりに対する正しい理解が必要です。

また、眠っている間のストレスが原因となる場合には、
歯科医への相談の元に行う治療に加えて、日頃からストレスを軽減させることが何よりも重要です。
眠る前にリラックスする習慣を作ったり、
睡眠に悪影響を及ぼす飲酒や喫煙を控えるなど、改めて生活習慣を見直してみてはいかがでしょうか?

関連ページ

総合的な歯科検診の
ご相談・ご予約はこちらから

TOP
初めての方へ
当院の特徴
料金表
よくあるお悩み
ドクター紹介
診療案内
口臭
症例
アクセス
お問い合わせ
WEB予約

©️ 新秋津歯科タナカ

・平日 10:00-21:00(最終受付20:00)
・土日 10:00-18:30(最終受付17:00)
休診日:祝日